オランダ人のコーヒー好きは有名だが、では、毎日飲むコーヒーは何杯飲むと飲みすぎか。これは、個人差があるが、一般的に400ｇのカフェインを飲んでも問題はないと、Wageningen University & Research. これは一杯のブラックコーヒーには約60mgのカフェインが含まれているため、1日あたり8杯を飲むと推奨量を超えることになる。カフェイン中毒は、頭痛、震え、目眩、耳鳴り、動悸、落ち着きのなさ、イライラ、不眠、不安を引き起こす可能性があろと同大学。
6月5日 NU.NL
オランダ人のコーヒー好きは有名だが、では、毎日飲むコーヒーは何杯飲むと飲みすぎか。これは、個人差があるが、一般的に400ｇのカフェインを飲んでも問題はないと、Wageningen University & Research. これは一杯のブラックコーヒーには約60mgのカフェインが含まれているため、1日あたり8杯を飲むと推奨量を超えることになる。カフェイン中毒は、頭痛、震え、目眩、耳鳴り、動悸、落ち着きのなさ、イライラ、不眠、不安を引き起こす可能性があろと同大学。
6月5日 NU.NL