親は子供の目の問題を防ぐために十分な努力をしていないと眼科団体が警鐘。オランダでは、5歳から19歳までの5 人に1人が近視で、研究者らによると、この増加は遺伝性のものもあるが、主にライフスタイルの変化によるもので、最近の子どもたちは長時間画面を見ることが多いということも理由の1つだ。
保護者は多くの場合、子どものスクリーン使用のリスクを認識しているにもかかわらず、目の損傷を防ぐために適切な措置を講じていないと同団体。若い頃に近視を発症すると、将来的に深刻な目に問題を引き起こす可能性があり、20-20-2ルールの意識を高める必要があるという。
このルールは、画面を20分間見続けた後、20秒間遠くを見なければならないことを意味する。また、1日2時間は外に出る。これは、ドーパミンという物質が目の外で生成されるため、外光は重要であり、それによって目が丸い状態を維持し、細胞が無傷に保たれる。
10月16日 NOS